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Lo que debe saber sobre el gluten
Eliminarlo de nuestra dieta sin un diagnóstico médico puede ser perjudicial para la salud Durante años, el gluten fue una palabra...
paginasatenea
1 jul4 Min. de lectura


Cómo sacarle provecho al tiempo
¿Cuántas veces ha sentido que hace demasiadas cosas al día o durante un período determinado, pero, al final, tiene la sensación de que no...
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2 jun4 Min. de lectura


El barre
Baile, meditación y entrenamiento El barre es un tipo de ejercicio físico que combina movimientos de ballet, yoga, pilates y...
paginasatenea
16 may4 Min. de lectura


Las redes sociales, no tan sociales, a veces
Cómo pueden afectar a la autoestima de los usuarios Las redes sociales se han convertido en una parte integral de la vida moderna,...
paginasatenea
8 abr4 Min. de lectura


Búsquedas peligrosas en Google
Ciertos temas o la forma de realizar la búsqueda podrían ponernos en algunos riesgos Con lo evolucionada que ya está la tecnología de...
paginasatenea
6 mar5 Min. de lectura


Si su salud quiere cuidar, su consumo de azúcar debe moderar
El exceso de esta sustancia tiene efectos negativos en el cerebro y el corazón Muchos de los alimentos que consumimos a diario se...
Dra. Sofía Ramírez
1 ene4 Min. de lectura


¡Cuidado con sus recipientes de barro!
Podrían tener plomo, un elemento muy tóxico para el cuerpo Seguramente, en su cocina o en la de la mamá, la tía o la abuelita, hay...
paginasatenea
2 dic 20245 Min. de lectura


¡Cuidado con estas dos formas de estafa vía telefónica!
Al mismo tiempo en que avanza la tecnología y ésta se vuelve cada vez más un elemento fundamental en nuestra vida cotidiana, los...
paginasatenea
1 nov 20245 Min. de lectura


Tabata, para mejorar su salud y transformar su físico
Está más que demostrado e indicado por los médicos que, para mantener una buena salud y funcionamiento de nuestro cuerpo, además de...
paginasatenea
4 oct 20244 Min. de lectura


La importancia de una buena hidratación
El agua desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la homeostasis, la estructura y la funcionalidad de los tejidos y de las...
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2 sept 20245 Min. de lectura


Pruebas médicas que se pueden realizar en el hogar
Son, también, conocidas como pruebas de uso doméstico, y, por lo general, son kits que se pueden adquirir en internet, en farmacias e,...
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1 jul 20244 Min. de lectura


Todo, en esta vida, tiene una vida… hasta los productos
Sepa cómo interpretar las fechas de caducidad y de consumo preferente El etiquetado es un elemento fundamental de los productos...
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3 jun 20244 Min. de lectura


Eliminando las toxinas de la casa
Hablando en términos médicos, las toxinas se definen como sustancias químicas tóxicas o venenosas producidas por un organismo, aunque,...
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3 may 20243 Min. de lectura


Trucos para el cuidado del auto
Aunque el término de remedios caseros está popularmente asociado, en el pensamiento colectivo, a la cura de enfermedades, síntomas o...
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1 abr 20243 Min. de lectura


Nuevo plato del buen comer
En favor de los buenos hábitos alimenticios y la salud de los mexicanos En mayo de 2023, la Secretaría de Salud emitió nuevas guías...
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2 feb 20243 Min. de lectura


Por su salud, evite los alimentos ultraprocesados
El alto consumo de este tipo de productos comestibles conduce a problemas cardiometabólicos La ingesta de alimentos ultraprocesados ha...
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8 ene 20243 Min. de lectura


¡Saludable cocina al vapor!
¡Saludable cocina al vapor! Esta forma de cocción representa una excelente opción para disfrutar y asimilar las propiedades naturales de...
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3 ago 20233 Min. de lectura


Bebidas y alimentos que cuidan nuestro cerebro
El desarrollo cerebral es un proceso de alta complejidad, ya que dicho órgano se encarga de recibir y enviar señales a los diferentes...
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1 jul 20233 Min. de lectura


¡Cuidado! El teléfono celular puede ser tóxico
Consecuencias de dormir junto a nuestro smartphone Usualmente, la palabra adicción se asocia a estupefacientes, alcohol, tabaco u otras...
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8 may 20233 Min. de lectura


Higiene del sueño
Algunas sugerencias para lograr un buen dormir Dice, con gran sabiduría, una frase popular griega: “Buenas noches, excelentes días”....
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4 abr 20232 Min. de lectura
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